Sarah Hemans & Meghan Alexander HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:26:12 | HyCoach

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Sarah Hemans & Meghan Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:26:12
순위: #862
연령별 순위: #211
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Hemans

Meghan Alexander

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (56%)

Stations28:58 (34%)

Roxzone8:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km-1.3%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:42	259
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:30	71
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:10	38
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:43	274
Running 5	6:17	-
Rowing	5:12	488
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:58	894
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:15	691
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:28	509
Running Total	48:28	431
Roxzone Total	8:50	550