Joanna Hristopoulos & Jenny Grant HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:39:47 | HyCoach

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Joanna Hristopoulos & Jenny Grant HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:39:47
순위: #1924
연령별 순위: #412
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanna Hristopoulos

Jenny Grant

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:59 (55%)

Stations34:43 (35%)

Roxzone10:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+3.8%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:08	843
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:56	737
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:45	914
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:18	558
Running 5	7:08	-
Rowing	5:21	678
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:44	467
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:11	1098
Running 8	8:37	-
Wall Balls	6:20	1187
Running Total	54:59	843
Roxzone Total	10:10	844