Carly Schriver & Emily Smith HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:51:47 | HyCoach

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Carly Schriver & Emily Smith HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:51:47
순위: #2567
연령별 순위: #559
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carly Schriver

Emily Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:47 (61%)

Stations31:53 (29%)

Roxzone11:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:36/km+75.7%28.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:02	699
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:59	848
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:19	648
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	4:07	464
Running 5	8:06	-
Rowing	5:41	1017
Running 6	12:57	-
Farmers Carry	2:07	1109
Running 7	12:09	-
Sandbag Lunges	4:35	882
Running 8	9:02	-
Wall Balls	4:03	237
Running Total	1:08:47	1248
Roxzone Total	11:11	1023