Ashley Whitaker & Britney Williams HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 02:35:50 | HyCoach

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Ashley Whitaker & Britney Williams HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 02:35:50
순위: #3151
연령별 순위: #429
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Whitaker

Britney Williams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running86:24 (55%)

Stations56:24 (36%)

Roxzone13:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:48/km+20.1%26.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	6:29	1382
Running 2	9:07	-
Sled Push	2:35	1322
Running 3	9:19	-
Sled Pull	7:24	1372
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	10:23	1364
Running 5	12:42	-
Rowing	6:22	1318
Running 6	10:45	-
Farmers Carry	2:29	1342
Running 7	10:57	-
Sandbag Lunges	8:43	1370
Running 8	17:12	-
Wall Balls	11:59	1377
Running Total	1:26:24	1362
Roxzone Total	13:07	1245