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Grace Anderson & Gabby Spranger HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:10
순위: #312
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Grace Anderson

Gabby Spranger

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:56 (56%)

Stations25:10 (33%)

Roxzone9:08 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-4.3%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:34	44
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:41	94
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:30	59
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:27	3
Running 5	5:27	-
Rowing	5:13	238
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:49	11
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	42:56	70
Roxzone Total	9:08	301

Grace Anderson & Gabby Spranger HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:17:10 | HyCoach