Bethany Keener & Grace Hoskins HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:26:13 | HyCoach

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Bethany Keener & Grace Hoskins HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:26:13
순위: #864
연령별 순위: #180
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bethany Keener

Grace Hoskins

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (56%)

Stations30:13 (35%)

Roxzone7:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+11.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:54	235
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:54	676
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:46	101
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:51	147
Running 5	6:47	-
Rowing	5:11	201
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:35	92
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:02	238
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:00	106
Running Total	48:28	186
Roxzone Total	7:36	133