Michelle Godfrey & Samantha Alivizatos HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:26:14 | HyCoach

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Michelle Godfrey & Samantha Alivizatos HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:14
순위: #869
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Godfrey

Samantha Alivizatos

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (56%)

Stations29:27 (34%)

Roxzone8:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+8.4%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:54	232
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:40	90
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:37	365
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	212
Running 5	6:19	-
Rowing	5:08	172
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:50	313
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:24	74
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:44	42
Running Total	48:22	179
Roxzone Total	8:31	225