Rhiannon Jones & Ana Abbott HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:59:39 | HyCoach

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Rhiannon Jones & Ana Abbott HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:59:39
순위: #2800
연령별 순위: #606
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhiannon Jones

Ana Abbott

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running64:39 (54%)

Stations42:55 (36%)

Roxzone12:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:05/km+4.5%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:15	472
Running 2	8:10	-
Sled Push	2:39	630
Running 3	8:19	-
Sled Pull	6:13	641
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	7:09	617
Running 5	8:15	-
Rowing	6:08	626
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:03	521
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	7:09	671
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:19	576
Running Total	1:04:39	588
Roxzone Total	12:09	565