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Jordan Wathen & Joseph Cook HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:12:21
순위: #304
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jordan Wathen

Joseph Cook

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:00 (54%)

Stations27:26 (38%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+14.0%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:23	342
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:21	74
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:06	105
Running 5	5:16	-
Rowing	4:28	58
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:46	239
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:01	176
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:21	106
Running Total	39:00	73
Roxzone Total	5:59	59

Jordan Wathen & Joseph Cook HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:12:21 | HyCoach