Thatiany De Azevedo Smith & Marc Smith HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:16:10 | HyCoach

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Thatiany De Azevedo Smith & Marc Smith HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:10
순위: #484
연령별 순위: #126
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thatiany De Azevedo Smith

Marc Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:55 (56%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone6:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-3.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:54	83
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:12	50
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:37	34
Running 5	5:37	-
Rowing	4:21	29
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:04	469
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:07	193
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:34	151
Running Total	42:55	149
Roxzone Total	6:38	103