Aaron Davis & Dorsa Nowbahar HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:35:54 | HyCoach

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Aaron Davis & Dorsa Nowbahar HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:54
순위: #1785
연령별 순위: #453
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaron Davis

Dorsa Nowbahar

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (50%)

Stations35:58 (37%)

Roxzone11:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+18.4%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:20	151
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:08	186
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:56	215
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:28	604
Running 5	5:51	-
Rowing	5:21	482
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:29	45
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:47	506
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:29	469
Running Total	48:22	317
Roxzone Total	11:40	515