James Cawley & Caitlin Lomazzo HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:49:16 | HyCoach

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James Cawley & Caitlin Lomazzo HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:49:16
순위: #2335
연령별 순위: #583
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Cawley

Caitlin Lomazzo

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:31 (53%)

Stations41:23 (38%)

Roxzone10:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+15.1%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:58	537
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:59	534
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:18	315
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:48	466
Running 5	7:06	-
Rowing	5:40	566
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:07	497
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	8:21	630
Running 8	7:32	-
Wall Balls	8:12	562
Running Total	57:31	495
Roxzone Total	10:27	449