Rina Oh & Chris James HYROX 레이스 분석 - Washington D.C. 01:53:02 | HyCoach

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Rina Oh & Chris James HYROX 레이스 분석

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026년 9월 3일

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 01:53:02
순위: #2432
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rina Oh

Chris James

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:22 (56%)

Stations37:32 (33%)

Roxzone12:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:55/km+17.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:34	314
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:18	281
Running 3	7:44	-
Sled Pull	4:22	330
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	4:59	489
Running 5	8:15	-
Rowing	5:25	505
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:08	513
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	8:09	624
Running 8	8:44	-
Wall Balls	5:37	362
Running Total	1:03:22	563
Roxzone Total	12:12	551