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Yau Lam & Ching Wong HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yau Lam · Ching Wong

총 시간
00:57:07
순위
#10
연령별 순위
#4
카테고리
DOUBLES · OPEN
YL

Yau Lam

CW

Ching Wong

HYROX BEIJING - Beijing, China
10-139월20264
완료
6,223

HYROX BEIJING

Beijing, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:34 (53%)
Stations21:42 (38%)
Roxzone4:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+7.4%6.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:24-
SkiErg3:5226
Running 23:36-
Sled Push1:4229
Running 33:53-
Sled Pull2:4012
Running 43:47-
Burpee Broad Jump1:568
Running 53:57-
Rowing4:1417
Running 63:52-
Farmers Carry1:231
Running 73:52-
Sandbag Lunges2:196
Running 84:17-
Wall Balls3:3612
Running Total30:347
Roxzone Total4:567