鸣徐 & 雨泽凌 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:10:31 | HyCoach

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鸣徐 & 雨泽凌 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:10:31
순위: #77
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

鸣徐

雨泽凌

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (54%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone6:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+12.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:48	22
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:09	125
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:52	143
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:26	33
Running 5	4:51	-
Rowing	4:23	33
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	58
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:20	53
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:14	45
Running Total	37:53	46
Roxzone Total	6:45	45