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繼權劉 & Ka Ming Tam HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:13:35
순위: #105
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

繼權劉

Ka Ming Tam

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:58 (54%)

Stations25:50 (35%)

Roxzone7:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+10.9%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:59	60
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	86
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:25	81
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:49	70
Running 5	4:52	-
Rowing	4:37	74
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:45	53
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:28	59
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	39:58	55
Roxzone Total	7:53	62

繼權劉 & Ka Ming Tam HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:13:35 | HyCoach