磊石 & 阳邱 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:28:45 | HyCoach

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磊石 & 阳邱 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:28:45
순위: #218
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

磊石

阳邱

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (54%)

Stations31:13 (35%)

Roxzone9:45 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+20.1%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	119
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:38	225
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:09	177
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:56	158
Running 5	7:13	-
Rowing	4:53	125
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:57	107
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:18	98
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	47:51	-
Roxzone Total	9:45	92