亮高 & 赫阳徐 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:29:29 | HyCoach

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亮高 & 赫阳徐 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:29:29
순위: #269
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

亮高

赫阳徐

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:50 (58%)

Stations27:04 (30%)

Roxzone10:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+1.7%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:31	246
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:55	83
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:24	91
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:22	34
Running 5	5:54	-
Rowing	4:49	169
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:00	208
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:37	132
Running 8	9:13	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	51:50	-
Roxzone Total	10:40	214