娜巩 & 海宁孙 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:14:26 | HyCoach

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娜巩 & 海宁孙 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:14:26
순위: #20
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

娜巩

海宁孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:17 (53%)

Stations29:04 (39%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+10.8%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:43	47
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:55	58
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:35	72
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:42	41
Running 5	4:55	-
Rowing	5:16	30
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:05	10
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	39:17	-
Roxzone Total	6:08	10