乐杨 & 泊含尚 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:22:01 | HyCoach

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乐杨 & 泊含尚 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:22:01
순위: #71
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

乐杨

泊含尚

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:00 (56%)

Stations28:29 (35%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+4.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:19	7
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:53	73
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:44	40
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:56	103
Running 5	5:54	-
Rowing	5:04	53
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:10	188
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:29	92
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	46:00	-
Roxzone Total	7:37	68