雪雯何 & 绮玲梁 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:14:36 | HyCoach

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雪雯何 & 绮玲梁 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:14:36
순위: #24
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

雪雯何

绮玲梁

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:56 (53%)

Stations27:39 (37%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+10.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:26	20
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:04	148
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:32	22
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	91
Running 5	5:05	-
Rowing	5:02	49
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:57	91
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:57	31
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	39:56	-
Roxzone Total	7:05	41