杰侯 & 瑞琪耿 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:16:23 | HyCoach

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杰侯 & 瑞琪耿 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:16:23
순위: #97
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

杰侯

瑞琪耿

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:27 (58%)

Stations25:12 (33%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+10.9%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:24	169
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:21	102
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:38	89
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:04	10
Running 5	5:21	-
Rowing	4:29	42
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:43	38
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:52	31
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:41	33
Running Total	44:27	87
Roxzone Total	6:49	77