发廖 & 梦玲黄 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:10:47 | HyCoach

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发廖 & 梦玲黄 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:10:47
순위: #69
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

发廖

梦玲黄

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (55%)

Stations25:19 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+5.3%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:07	62
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:04	44
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:08	36
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:56	100
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	62
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:21	54
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	39:05	-
Roxzone Total	6:26	62