龙相 & 晓英吴 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:10:20 | HyCoach

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龙相 & 晓英吴 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:10:20
순위: #72
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

龙相

晓英吴

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:11 (53%)

Stations27:16 (39%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+12.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:05	45
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:17	91
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:31	80
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:32	56
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	97
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:53	100
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:46	116
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	37:11	51
Roxzone Total	5:56	47