珊珊王 & 锡壮韩 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:35:50 | HyCoach

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珊珊王 & 锡壮韩 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:35:50
순위: #349
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

珊珊王

锡壮韩

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:03 (57%)

Stations29:18 (31%)

Roxzone11:33 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+19.6%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:26	207
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:23	119
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:39	103
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	217
Running 5	6:49	-
Rowing	4:48	144
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:58	134
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:32	90
Running 8	10:00	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	55:03	-
Roxzone Total	11:33	199