泓捷黄 & 红周 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:29:28 | HyCoach

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泓捷黄 & 红周 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:29:28
순위: #288
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

泓捷黄

红周

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:42 (57%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone8:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+166.1%43.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:28	245
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:43	234
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:40	296
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:47	259
Running 5	5:19	-
Rowing	5:11	301
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	233
Running 7	13:29	-
Sandbag Lunges	3:38	144
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	50:42	-
Roxzone Total	8:10	187