南生王 & 倩茹赵 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:16 | HyCoach

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南生王 & 倩茹赵 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:16
순위: #307
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

南生王

倩茹赵

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:35 (55%)

Stations31:32 (35%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+7.5%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:38	316
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:16	96
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:00	182
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:02	289
Running 5	6:56	-
Rowing	4:59	225
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:10	293
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:02	208
Running 8	7:18	-
Wall Balls	5:25	256
Running Total	50:35	285
Roxzone Total	9:15	271