sam dai & Jocelyn Neo HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:30:02 | HyCoach

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sam dai & Jocelyn Neo HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:30:02
순위: #294
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

sam dai

Jocelyn Neo

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:43 (54%)

Stations30:51 (34%)

Roxzone10:33 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+7.5%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	147
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:40	226
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:15	231
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	189
Running 5	6:08	-
Rowing	5:10	292
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:21	372
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:31	27
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:16	-
Running Total	48:43	-
Roxzone Total	10:33	325