舒寒梁, 豆豆李 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:11:01 | HyCoach

舒寒梁

豆豆李

鑫李

子然刘

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:30 (50%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone6:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+7.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:37	14
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:46	26
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	30
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	4:00	-
Rowing	4:26	11
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	16
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:27	22
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	35:30	-
Roxzone Total	6:10	10