楠张, 中和申 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:02 | HyCoach

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楠张, 中和申 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:31:02
순위: #51
연령별 순위: #45
카테고리: RELAY · OPEN

楠张

中和申

红蕊李

媛徐

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (50%)

Stations38:17 (42%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km-20.5%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:59	30
Running 2	7:14	-
Sled Push	5:58	71
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:51	15
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:17	43
Running 5	5:21	-
Rowing	5:45	61
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:28	51
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:45	51
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	45:45	-
Roxzone Total	7:04	29