琳朱, 莹宫 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:23:07 | HyCoach

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琳朱, 莹宫 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:07
순위: #9
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

琳朱

莹宫

子怡刘

悦殷

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:08 (47%)

Stations36:17 (44%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-9.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	6:28	41
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:40	55
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:57	16
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:05	5
Running 5	5:15	-
Rowing	5:38	26
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:37	33
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:14	4
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	39:08	-
Roxzone Total	7:45	12