伊力哈木尼卡·, 祉羽姜 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:29 | HyCoach

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伊力哈木尼卡·, 祉羽姜 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:31:29
순위: #19
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

伊力哈木尼卡·

祉羽姜

迪吴

惠莲于

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:09 (47%)

Stations41:11 (45%)

Roxzone7:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+5.4%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	6:09	35
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:06	24
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:02	31
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:31	33
Running 5	5:16	-
Rowing	5:38	25
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:29	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:17	16
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	43:09	17
Roxzone Total	7:13	9