淑愛陳 & 嘉倫黃 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:39:36 | HyCoach

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淑愛陳 & 嘉倫黃 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:39:36
순위: #662
연령별 순위: #93
카테고리: DOUBLES · OPEN

淑愛陳

嘉倫黃

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:02 (48%)

Stations40:46 (41%)

Roxzone10:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+15.9%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:29	-
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:58	-
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:30	-
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:50	-
Running 5	6:02	-
Rowing	5:36	-
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:29	-
Running 8	7:41	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	48:02	-
Roxzone Total	10:53	240