静郭, 雨阳田 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:21:04 | HyCoach

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静郭, 雨阳田 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:21:04
순위: #30
연령별 순위: #21
카테고리: RELAY · OPEN

静郭

雨阳田

娇王

嬛杨

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (48%)

Stations34:52 (43%)

Roxzone7:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-5.3%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:16	25
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:45	27
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:42	30
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:50	34
Running 5	4:56	-
Rowing	5:20	49
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:50	9
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:56	48
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	38:58	23
Roxzone Total	7:21	30