霖苗, 敏黄 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:50:34 | HyCoach

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霖苗, 敏黄 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:50:34
순위: #169
연령별 순위: #132
카테고리: RELAY · OPEN

霖苗

敏黄

聪孟

野袁

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:41 (50%)

Stations44:39 (40%)

Roxzone10:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:58/km+23.2%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:57	82
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:59	124
Running 3	9:12	-
Sled Pull	5:29	54
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	7:18	107
Running 5	6:13	-
Rowing	5:45	91
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:09	46
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:17	87
Running 8	8:14	-
Wall Balls	7:45	-
Running Total	55:41	119
Roxzone Total	10:19	123