憬若刘 & 文琳谢 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:15:33 | HyCoach

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憬若刘 & 文琳谢 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:33
순위: #59
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

憬若刘

文琳谢

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:25 (53%)

Stations27:29 (36%)

Roxzone7:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+1.0%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:38	49
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:47	18
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:21	7
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:25	37
Running 5	5:07	-
Rowing	4:57	26
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:55	64
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:03	32
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:23	40
Running Total	40:25	30
Roxzone Total	7:42	60