思陈 & 一沫张 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:24:51 | HyCoach

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思陈 & 一沫张 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:24:51
순위: #157
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

思陈

一沫张

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:11 (52%)

Stations27:32 (32%)

Roxzone13:12 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+15.0%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:32	28
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:06	94
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:41	27
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:08	22
Running 5	5:32	-
Rowing	5:10	67
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:09	114
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	1:49	2
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	44:11	54
Roxzone Total	13:12	93