洪冰赵 & 美茜陈 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:09 | HyCoach

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洪冰赵 & 美茜陈 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:09
순위: #365
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

洪冰赵

美茜陈

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (51%)

Stations32:48 (36%)

Roxzone11:47 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+7.5%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:18	270
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:10	141
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:12	97
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:40	159
Running 5	5:56	-
Rowing	5:19	120
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:56	80
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:44	138
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:29	84
Running Total	46:40	101
Roxzone Total	11:47	141