佳琳吕 & 昭昭李 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:18 | HyCoach

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佳琳吕 & 昭昭李 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:18
순위: #371
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

佳琳吕

昭昭李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:29 (54%)

Stations33:00 (36%)

Roxzone8:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km-2.5%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:08	262
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:22	225
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:34	171
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:25	147
Running 5	6:10	-
Rowing	5:18	129
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:02	127
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:55	109
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	49:29	126
Roxzone Total	8:54	121