微于 & 荣孟 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:47:34 | HyCoach

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微于 & 荣孟 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:47:34
순위: #599
연령별 순위: #180
카테고리: DOUBLES · OPEN

微于

荣孟

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:17 (49%)

Stations44:54 (42%)

Roxzone10:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+16.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:45	384
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:54	367
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:19	365
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:52	337
Running 5	6:33	-
Rowing	6:27	317
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:42	296
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:32	247
Running 8	7:49	-
Wall Balls	9:23	-
Running Total	52:17	169
Roxzone Total	10:26	205