淑静吴 & 颖赵 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:39:44 | HyCoach

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淑静吴 & 颖赵 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:39:44
순위: #515
연령별 순위: #154
카테고리: DOUBLES · OPEN

淑静吴

颖赵

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:12 (54%)

Stations37:35 (38%)

Roxzone8:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+7.8%22.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:34	368
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:09	379
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:38	227
Running 4	10:41	-
Burpee Broad Jump	5:11	308
Running 5	6:08	-
Rowing	5:37	293
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:23	362
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:30	299
Running 8	7:12	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	54:12	278
Roxzone Total	8:02	121