Donna Koh & Joanne Lua HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:40:28 | HyCoach

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Donna Koh & Joanne Lua HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:40:28
순위: #530
연령별 순위: #92
카테고리: DOUBLES · OPEN

Donna Koh

Joanne Lua

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:50 (55%)

Stations35:15 (35%)

Roxzone10:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+6.2%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:18	320
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:24	272
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:19	319
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:58	290
Running 5	7:03	-
Rowing	5:42	318
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:29	379
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:50	194
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	54:50	-
Roxzone Total	10:27	285