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尚俊阎 & 磊石 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:00:38
순위: #36
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

尚俊阎

磊石

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:50 (52%)

Stations23:43 (39%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+7.6%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:50	26
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:10	43
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:49	21
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:16	18
Running 5	4:02	-
Rowing	4:11	17
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:54	21
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	31:50	-
Roxzone Total	5:09	8

尚俊阎 & 磊石 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:00:38 | HyCoach