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自景蔡 & 骋谢 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:13:07
순위: #187
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

自景蔡

骋谢

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:19 (54%)

Stations26:29 (36%)

Roxzone7:25 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	93
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:19	80
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:35	97
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	85
Running 5	4:58	-
Rowing	4:34	70
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:47	50
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:11	40
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	39:19	-
Roxzone Total	7:25	47

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