正陶 & 昊朱 HYROX 레이스 분석 - Beijing 00:54:53 | HyCoach

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正陶 & 昊朱 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 00:54:53
순위: #7
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

正陶

昊朱

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:47 (52%)

Stations21:37 (39%)

Roxzone4:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+4.8%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:40	10
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:38	4
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:32	10
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:17	26
Running 5	3:34	-
Rowing	4:13	28
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	24
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:21	14
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	28:47	-
Roxzone Total	4:33	-