卓刘 & 益平邓 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:22 | HyCoach

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卓刘 & 益平邓 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:22
순위: #534
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

卓刘

益平邓

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (50%)

Stations36:45 (40%)

Roxzone8:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km-1.5%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:23	325
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:54	282
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:42	305
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:42	294
Running 5	5:57	-
Rowing	5:13	250
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:05	224
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:04	218
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:42	-
Running Total	45:45	162
Roxzone Total	8:55	174