晨黄 & 永鹏宫 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:38:40 | HyCoach

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晨黄 & 永鹏宫 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:38:40
순위: #615
연령별 순위: #191
카테고리: DOUBLES · OPEN

晨黄

永鹏宫

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:24 (58%)

Stations31:43 (32%)

Roxzone9:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+28.4%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:08	202
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:26	161
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:44	201
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:57	381
Running 5	7:43	-
Rowing	4:54	262
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:13	308
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	4:40	259
Running 8	9:21	-
Wall Balls	4:41	182
Running Total	57:24	257
Roxzone Total	9:36	235