杨王 & 大鹏宗 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:23:13 | HyCoach

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杨王 & 大鹏宗 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:23:13
순위: #399
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

杨王

大鹏宗

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:39 (50%)

Stations33:24 (40%)

Roxzone8:14 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+5.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:21	323
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:43	266
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:36	412
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:12	193
Running 5	5:36	-
Rowing	4:51	245
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	115
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:28	249
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:27	-
Running Total	41:39	118
Roxzone Total	8:14	166