唯佳王 & 兆龙李 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:31:18 | HyCoach

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唯佳王 & 兆龙李 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:18
순위: #533
연령별 순위: #98
카테고리: DOUBLES · OPEN

唯佳王

兆龙李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (53%)

Stations33:54 (37%)

Roxzone9:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+7.1%26.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:17	296
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:38	398
Running 3	10:02	-
Sled Pull	3:55	245
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:27	235
Running 5	6:00	-
Rowing	5:24	339
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:49	158
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:58	197
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:26	-
Running Total	48:22	219
Roxzone Total	9:05	213