强李 & 钊李 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:30:05 | HyCoach

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强李 & 钊李 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 9월 10일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:30:05
순위: #557
연령별 순위: #182
카테고리: DOUBLES · OPEN

强李

钊李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:20 (57%)

Stations29:34 (33%)

Roxzone9:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+17.7%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:06	178
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:36	230
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:43	195
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:09	183
Running 5	6:46	-
Rowing	4:40	191
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:11	364
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:06	362
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:03	101
Running Total	51:20	294
Roxzone Total	9:17	265